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22 Beginner Cardio Workout Moves
22 Beginner Cardio Exercises 1. Modified Squat Jump (0:27) 2. Modified Split Squat Jump(0:42) 3. Modified Jumping Jacks (0:58) 4. Modified Balance Skater Hops(1:12) 5. Modified Side to Side Skater (1:28) 6. Modified Jump Rope(1:45) 7. Modified Side To Side (2:03) 8. Modified Power Skip (2:18) 9. Modified Burpee (2:35) 10. Modified Bench Burpee ...
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